Hva bør jeg gjøre med skaden i låret?
Jente, 15
Hei! Jeg skal konkurrere i teamgym til helgen, men har begynt å strekke låret mitt, har ikke strekt det helt . Jeg vil ikke gå glipp av den siden det kan bli min siste, hvordan kan jeg fortsatt delta uten at det gjør vondt? Hjelper det feks. å surre den inn med bandasjer eller bruke massasje pistol??
Svar
Hei!
Forstår godt at du lurer på dette! Jeg kan ikke undersøke låret ditt og kan derfor ikke si hva du bør gjøre for å kunne delta. Det er veldig viktig å ta skader på alvor for å unngå at de blir verre. Derfor anbefaler jeg deg å få dette undersøkt av en fysioterapeut som kan råde deg til hva du bør gjøre videre.
Her kan du lese om denne skaden.
God bedring!
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 12.11.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål