Hvorfor er det ingen som venter på meg, slik de populære har?

Hei!

Takk for at du skriver til oss om det du opplever som kanskje vondt og sårt.

Mange kan kjenne seg igjen i det du skriver om til oss. Det er ofte noen som kan oppleves mer populære og som det er lett å sammenlikne seg med og ønske å være venn med.

Dette kan gjøre at man ikke får det så bra og alltid tenker at det er noe galt med en selv. Noe det ikke er, men det er lett å tenke slik. Dette kan også bli vanskelig hvis du kjenner at alle ønsker å være venn med de populære.

I ungdomstiden er det ofte slik at noen kan bli sett på som mer populære eller de alle ønsker å være mer lik eller ser opp til. Det kan være mange ulike årsaker til det som er vanskelig å gi et konkret svar på. Ofte er det ikke alltid slik man ser det selv.

Forsøk å stoppe opp inni deg når du kjenner igjen tanker som handler om at du ønsker å være som de eller sammenlikner deg. Da kan du spørre deg selv: "er dette tanker som gjør at jeg får det bedre?"

Ofte er det ikke alltid slik at det vil bli mye bedre for deg av å bli venner med de som er populære fordi man kan bli presset til å gjøre og være noe man ikke ønsker. Særlig når du opplever at de ikke er snille.

Forsøk å se deg rundt etter andre å bli venner med. Plutselig er det andre som trenger en venn og som ønsker å vente på deg. Våg derfor å bli kjent med noen, spørre om dere skal finne på noe eller bare smile, si hei og vise at du ønsker kontakt.

Dersom du opplever at det du skriver om gjør det vanskelig å være på skolen eller at miljøet er dårlig er det viktig å si i fra til en voksen. Det kan for eksempel være læreren din. Det er mange ganger god støtte i å vite at noen andre vet om hvordan du har det.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no