Hopp til hovedinnholdet

Jeg sover dårlig og har hodepine.

Jente 15 år
 

Spørsmål

Hei! Jeg er en jente på snart 15 som har masse vondt i hodet på skulen å ellers å je lurte på om det er mulig å kjøpe Paracet på apoteket selv og hvor mye jeg kan ta daglig? I tilleg sliter jeg med søvn(har alltid gjort det) så lurte jeg på om det finst noen tabletter som hjelper mot søvn jeg kan kjøpe selv på apoteket? Har hørt om noe søvnhormon eller noe? Å hvor mye skal jeg ta av det?

Dette spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.
 

Svar
Hei

Takk for ditt spørsmål.

Det er 18-årsgrense for smertestillende tabletter. Jeg anbefaler at du snakker med dine foresatte om dette, og sammen med dem lese pakningsvedlegget.
Evt søvnhormoner må du snakke med lege om.

Det kan være ulike årsaker til hodepine, bla stress, lite søvn, lite mat, stress, dårlig syn, eller annen fysisk sykdom.  Hvis du ikke har vært hos legen pga hodepine, vil jeg anbefale deg å ta det opp med han/henne.

Jeg anbefaler deg også å lese vedlagte artikkel om søvn. Håper du finner noe som kan være til hjelp der.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesøster, ung.no

Fikk du svar på det du lurte på?
Jeg synes også du bør lese:

Råd til deg som sover dårlig

Jente våkner (colourbox.com)

Sliter du med å få sove godt, sovne når du legger deg eller med å komme deg opp om morgenen? Slik henger det sammen, og dette kan du gjøre.

Les mer


Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Aldersgrenser
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om aldersgrenser