Hopp til hovedinnholdet

Er det greit å drikke koffeinfri kaffe?

Jente 14 år
 

Spørsmål

Hei! Jeg bare lurte på om det er greit for meg å drikke kaffe som «ung»? Jeg drikker liksom koffeinfri kaffe og lurer på om det gir en annen effekt en koffein kaffe?

Besvart 29.05.2019 20:19
 

Svar
Hei! 

De mest kjente negative effektene av kaffe kommer fra koffeinet og fra stoffer som påvirker kolesterol i blodet.

Kaffe inneholder mange stoffer som man ikke vet så altfor mye om.

Jeg tenker at dersom du drikker instant kaffe som er koffeinfri så unngår du de kjente problemene, men det er ingen grunn til å drikke store mengder instant koffeinfri kaffe. Alt med måte. 

Vanlig kaffe bør du vente med til du blir eldre. Vanlig kaffe inneholder koffein. Koffein kan du lese mer om i artikkelen vår om energidrikke. 

Hilsen klinisk ernæringsfysiolog, ung.no

Fikk du svar på det du lurte på?
Jeg synes også du bør lese:

Energidrikker

Energidrikker

Det er ingen aldersgrense for når du kan drikke energidrikke, men unge rådes til å ikke drikke det ofte. Foreldre og butikken kan nekte deg det.

Les mer


Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Aldersgrenser
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om aldersgrenser