Jeg har lyst til å drikke, men har inngått en avtale med mamma om å ikke drikke, hva skal jeg gjøre?

Det er et velkjent dilemma du beskriver. På den en siden har du lyst til å drikke alkohol sammen med vennene dine, og på den andre siden vil du ikke lyve for moren din. Vi skjønner godt at du synes det er vanskelig å ta i mot sertifikatet hvis du ikke har oppfylt din del av avtalen. Kanskje du skulle snakke med moren din om denne situasjonen og fortelle henne hva du synes er vanskelig? Hvis du bestemmer deg for å holde avtalen og ikke drikke alkohol så har vi satt sammen følgende råd som kanskje kan være nyttige: 

1) Først og fremst skal du tenke på at det er helt greit å si nei! Vær deg selv. Det er ingen grunn til å drikke alkohol selv om andre gjør det.

2) Allier deg med én eller flere venner som heller ikke vil drikke. Det er lettere å si nei når man er flere.

3) Tenk gjennom hva du vil svare når andre vil ha deg med på å drikke.

4) Dans, eller gå rundt og snakk med forskjellige folk. Det er viktig at ditt valg om å holde deg unna alkohol ikke fører til at du isolerer deg selv og holder deg utenfor.

På linkene under finner du flere gode argumenter og tips du kan bruke.

• Drikkepress
• Rolig nå, drikkepress