Pappa er alkoholiker, og jeg får ikke se ham. Hva kan jeg gjøre?

Det er ikke lett å ha en far som har et alkoholproblem og kommer med unnskyldninger hele tiden.  Det både sårer og skuffer og mange barn tror det er deres skyld. Mange barn trenger noen å snakke med, utenom familien, om sine følelser.  I mange kommuner er det grupper for barn/ungdommer som har foreldre som ruser seg. Det kan ofte være en hjelp og støtte å møte andre i samme situasjon.  Det finnes også familiebehandlingsopplegg. Fastlegen din vet hva som finnes i din kommune og kan henvise dit.

Du skriver at du ikke har sett din pappa på to måneder og gråter hver dag. Du må snakke med din mor om dette. Det er viktig for barn å møte foreldrene, se hvordan de har det og holde kontakt, men ikke når de er rusa.  

Mange barn/ungdommer snakker med helsesøster på skolen som kan gi dem råd og veiledning.

Du kan også ringe Alarmtelefonen for barn og unge, 116111, gratis nummer