Drakk alkohol, husker ingen ting etterpå. Hva har skjedd?

Du har nok mest sannsynlig opplevd å få en blackout. Alkohol kan føre til blackout fra 1-1,5 promille og oppover. Det som skjer er at overføringen fra korttidsminnet/arbeidsminnet til langtidsminnet svekkes, slik at du ikke husker noe fra hendelsen senere, men der og da er du klar over hva som skjer. Det er også slik at det er større risiko for blackout hvis promillen din stiger veldig fort, noe som lett kan skje dersom du drikker sterk alkohol fort og/eller på tom mage.

Hvor grensen går for hvor mye man kan drikke uten å få blackout er svært varierende både fra person til person og fra situasjon til situasjon. Det er ikke promillen alene som avgjør om du får blackout eller ikke, hvor fort promillen stiger i blodet ditt har også betydning. Det kan derfor hjelpe å være bevisst på å drikke sakte, spise godt i forkant og også gjerne mens du drikker. Det å kutte ut sprit og bobler er et godt tiltak. Hvis du i tilegg passer på å spise noe/drikke noe alkoholfritt mellom hvert glass med alkohol, og å drikke hvert glass sakte så reduserer du faren for blackout vesentlig.

Reaksjonen du fikk etter alkoholinntaket handler nok om at du fikk en sterk bakrus. Bakrus får man etter høyt alkoholinntak. De vanligste symptomer på "bakrus" er hodepine, kvalme, uvelhet og uro. Man mener at bakrus i hovedsak skyldes at hjernen sliter med å venne seg til at alkoholen blir borte igjen - en slags abstinens. Uttørking og søvnmangel kan også bidra til bakrus.