Hva kan jeg gjøre for å unngå å bli rød i ansiktet når jeg drikker alkohol (asian flush/asian glow).

Det du beskriver høres ut som det kan passe med det som kalles "alcohol flush reaction". Dette kalles også "asian glow". Fenomenet er nemlig vanligst hos asiater, men forekommer også i andre folkegrupper.

Det er flere enzymer involvert i nedbrytningen av alkohol i kroppen. Et av disse heter aldehyd dehydrogenase 2. Forskere har funnet ut at de som opplever "alcohol flush reaction", mangler eller har mindre av dette enzymet. Man har da i steden et abnormalt (mutert) enzym eller av og til både normalt og abnormalt enzym tilstede i kroppen. Hvis man også har litt av den normale versjonen av dette enzymet, vil man kunne ha milde symptomer av dette.

Mangelen eller det lave nivået av dette enzymet gjør at man ikke klarer bryte tilstrekkelig ned acetaldehyd, som er et giftig nedbrytningsprodukt fra alkohol. Det er opphopningen av acetaldehyd som gir flushingen (rødheten) i ansiktet. Med andre ord tåler man ikke alkohol like godt som andre når man har dette. Rødheten oppstår ved at de små blodårene i ansiktet utvider seg (vasodilaterer).

Dette er et fenomen som kan utarte seg med andre symptomer også. F.eks. i form av blodtrykksfall, hevelse i ansiktet, svetting fra hele kroppen, svimmelhet, hodepine, rask puls og oppkast. Og i verste fall i form av blødning fra magen, men dette er sjelden.

Det finnes desverre ingen kur for dette. Noen eksperter anbefaler at hvis man har slik flushing i forbindelse med alkohol bør man slutte å drikke når denne rødheten oppstår. Da får man nok tid til å bryte ned den alkoholen man har inntatt.

Du er jo ganske ung og i Norge er det 18 års grense for salg av alkohol. Det er mange grunner til at det er satt en aldersgrense for alkoholbruk. Den viktigste er at unge mennesker, som fortsatt vokser og er i utvikling, tåler alkohol dårligere enn voksne.

I tillegg til at alkohol kan gi en ønsket rusvirkning, påvirker den også vår evne til å vurdere situasjoner og hvordan vi selv reagerer. Det gjør at vi lettere kan komme ut for uhell eller situasjoner som kan være vanskelige å håndtere.