Hopp til hovedinnholdet

Trening og alkohol

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

jeg er en gutt som trener mye og driver med idrett og bosybuliing. I helgen var jeg på 2 fester, lørdag og søndag og drakk øl, vodka og whisky for første gang siden jeg ble presset til det. Nå angrer jeg siden jeg har hatt lite energi i det siste, føler jeg har blitt svakere og mindre muskler, og lese også at teseteron nivået syner så jeg får lite muskler og vanskeligere å bygge??

SVAR

Besvart 05.11.2015 12:39:59
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Virkning av alkohol i kroppen

Kort tid etter at man drikker alkohol vil de fleste begynne å kjenne virkningene. Les om hvordan alkoholen påvirker kroppen din og hvordan du kan måle promille i blodet.

 

Les mer
attach_file

Hvordan påvirkes prestasjonene av alkohol?

Uansett hva du skal gjøre, påvirkes prestasjonsevnen av alkohol. Både mens alkoholen fremdeles sitter igjen i kroppen og etter at kroppen har forbrent den.

 

Les mer
account_circle