SVAR
Besvart 01.06.2019 14:08:56
Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt.
Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.
Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.
Kjære jente 13 år
Det høres virkelig ikke bra ut for deg og jeg forstår at du er redd og fortvilet.
Det er veldig uheldig at moren din drikker mye alkohol og lover deg at hun skal slutte uten å klare det. I tillegg truer hun med å flytte, og det forstår jeg at du blir engstelig av å høre.
Vit at det finnes hjelp å få, og at du og mamma kan få hjelp så dere kan få det bedre der hjemme.
Jeg tror det viktigste nå er å få sagt fra til noen andre voksne om hvordan du har det hjemme. Du kan snakke med læreren din, rådgiver eller helsesykepleier på skolen eller du kan gå til Helsestasjon for ungdom. Der kan du fortelle om hvordan du har det hjemme og om dine bekymringer for mamma som drikker mye alkohol og gjør deg engstelig og fortvilet. De vil ta deg på alvor og hjelpe deg! Du kan få støttesamtaler der over tid, og de har også mange gode hjelpeteknikker som jeg tror du vil ha god nytte av å teste ut.
Du kan også selv ta kontakt med Barnevernet. Enten ved å gå innom kontoret på dagen når de har åpent, ringe eller sende e-post. De kan hjelpe deg og mamma, og kan finne gode løsninger for dere, som gjør at du får det bedre og kjenner deg trygg. Sjekk nettsiden til kommunen der du bor, og finn adresse, telefonnr og e-post adresse til Barneverntjenesten.
Du kan alltid ringe Alarmtelefon for barn og unge på tlf. 116 111 og bruke chattetjenestene www.korspaahalsen.no og www.soschat.no.
Jeg har også lagt ved flere artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der.
Ta godt vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykologen
Jeg synes også du bør lese:
attach_file
Utsettes du for vold, trusler, overgrep eller omsorgssvikt? Trenger du noen å snakke med? Du kan chatte med Alarmtelefonen for barn og unge på 116111.no, ringe 116 111, eller sende sms til 417 16 111, hele døgnet.
Les mer
attach_file
Har du det vanskelig hjemme, eller er du bekymret for hvordan noen du kjenner har det hjemme? Du kan selv melde fra til barnevernet.
Les mer
attach_file
Hverdagen går opp og ned for de fleste. Men hvis du føler deg nedfor over lang tid, er det viktig å ta tak i det. Her er noen råd.
Les mer
attach_file
Hvis du har det vanskelig, får du ofte råd om å snakke med noen. Men hvorfor hjelper det egentlig, og hvordan kan du komme i gang?
Les mer
attach_file
Barnevernet skal hjelpe barn og ungdom som ikke har det bra hjemme. De vil prøve å finne ut hvordan de kan hjelpe deg og familien din best mulig.
Les mer
attach_file
Livet kan være skikkelig dritt av og til. Newton har laga en film om dette, med 13 ting du bør vite om depresjon og vanskelige følelser.
Les mer