SVAR
Besvart 20.02.2020 16:59:32
Hei
Du gir ikke så mye informasjon knyttet til den problematiske alkoholbruken din. Men det er gode muligheter for å få hjelp med dette.
På denne linken kan du få tips til hvordan kutte eller redusere alkoholbruken, og du finner også en oversikt over hvilke hjelpetiltak du kan søke dersom du ønsker det.
Jeg synes også du bør lese:
attach_file
Her gir vi deg enkle tips om trening og matvaner som gjør hverdagen din sunnere. Det kreves verken spesiell diett eller fancy treningsformer.
Les mer
attach_file
Er du nysgjerrig på ulike rusmidler? Vil du bli rusfri? Eller har noen i familien din et rusproblem? Da er det hjelp å få.
Les mer
attach_file
Alkohol er det vanligste rusmiddelet, og de fleste har på en eller annen måte et forhold til det. Her kan du lese om hva alkohol er, hvordan det lages, hva promille er, og hvordan den påvirker kroppen.
Les mer
attach_file
Kort tid etter at man drikker alkohol vil de fleste begynne å kjenne virkningene. Les om hvordan alkoholen påvirker kroppen din og hvordan du kan måle promille i blodet.
Les mer
attach_file
Ønsker du å slutte med noe, starte med noe eller forandre på noe? Vi gir deg råd for en varig endring, så det ikke bare blir med tanken.
Les mer