SVAR
Besvart 11.04.2020 09:57:22
Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt.
Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.
Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.
Hei
Takk for spørsmålene dine.
Det er lett å forestille seg at du blir engstelig når mamma blir full. Det kan være skremmende å se de voksenes endringer i adferd.
Har du en annen voksen du stoler på ? En du kan snakke med om din redsel ? En besteforelder, pappa eller helsesykepleier på helsestasjon for ungdom for eksempel. Sammen kan du og den du har med deg forklare mamma hva den hendelsen har gjort med deg.
Det er viktig at du får forklart slik at du kan få ryddet hendelsen bort. Ikke for å glemme ,men til en plass der du ikke bruker så mye energi på å være redd for at det skal skje igjen. Du trenger å bruke din energi på studier eller jobb og ha det fint.
Du kan og skrive et brev til mamma. Forklare at du fremdeles bruker mye tid og energi på hendelsen du har forsøkt å snakke med henne om .
Etter at dere har fått snakket sammen vil du nok oppleve at du får det bedre. Mamma får vite hvor mye tid du har brukt på den hendelsen.
Jeg har lagt med noen artikler, se om de er til hjelp.
Lykke til Vennlig hilsen helsesykepleier.
Jeg synes også du bør lese:
attach_file
Du er ikke alene om å ha foreldre som drikker for mye eller ruser seg. Det er vanskelig i hverdagen, og kanskje ekstra vondt i ferier.
Les mer
attach_file
Hvis du har det vanskelig, får du ofte råd om å snakke med noen. Men hvorfor hjelper det egentlig, og hvordan kan du komme i gang?
Les mer