Hopp til hovedinnholdet

Hvordan vil alkohol påvirke treningstilstand og fysisk form?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

hei er aktivsykelist.. får se om jeg skal satse for fullt til neste år :) jeg lurer på om visst jeg drikker alkohol litt til jeg blir brisen/snytt vil det ha noen effekt på ett sykkelritt mellom7-9 dager etterpå? har hørt at man ikke har noe igjen for treningen dagen derpå.. er dette sant? skal jeg eventuellt la være å trene dagen før å? mvh ****** takker vennlig for alle svar !

SVAR

Besvart 25.06.2012 11:27:28
account_circle