Hopp til hovedinnholdet

Hvordan påvirker alkohol kroppen min med tanke på trening og prestasjoner?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei! Jeg driver aktivt med idrett, samtidig har jeg begynt å feste. Jeg lurer på hvordan Alkohol påvirker kroppen med tanke på trening og prestasjoner, trening dagen derpå har jeg allerede vært med på, men er det skadelig? Og hvordan påvirker alkohol treningen ikke bare dagen etter men på litt lenger sikt. Er det sant at alkohol ødelegger mye trening?

SVAR

Besvart 23.10.2012 09:24:56
account_circle