Jeg snuste opp en boks brun snus på 3 dager. Kommer jeg til å dø?

Hei!

Du kan ta det helt med ro, de aller fleste skadene av snus utvikles over tid og etter mye mer enn en boks brun snus.

Den mest kjente akutte skaden av snus vi kjenner til er økt risiko for å dø hvis du får et hjerteinfarkt eller hjerneslag mens du har snus i munnen. Det er fordi når snuser får kroppen din i seg nikotin. Når du legger inn snusen, stiger nivået av nikotin i blodet. Nikotinet gjør at blodårene trekker seg sammen, hjertet må jobbe hardere og både puls og blodtrykk stiger mens du har snus i munnen. Dette er uheldig hvis du har en hjertesykdom for eksempel.

Nikotin går raskt ut i blodet og stimulerer belønningssenteret i hjernen. Samtidig gir det kroppen en stressreaksjon. Snus virker derfor oppkvikkende og beroligende. Mange blir avhengige av denne effekten.

Bruk av nikotin i barne- og ungdomstiden kan påvirke utviklingen av hjernen, som ikke er ferdigutviklet før i midten av 20-årene. Nikotinet kan blant annet ha negativ effekt på hukommelse, oppmerksomhet og hørsel. Når du er ung er også hjernen din mer sårbar for utvikling av nikotinavhengighet.

I tillegg til nikotin, inneholder snus kreftfremkallende stoffer, høyt forbruk av snus øker risikoen for diabetes type 2 og å snuse kan være negativt for tannhelsen din.

Så det beste for helsa di er om du klarer å la være og snuse.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Tobakksrådgiver i Helsedirektoratet