Hopp til hovedinnholdet

Hvordan kan jeg endre tankesettet om at jeg burde gjøre ting bedre på jobb?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei. Jeg jobber på sykehjem og har gjort det sia jeg var 16 år (praksis, sommer etc) dette er min første lønna jobb og har jobbet der i 1 år nå og prøvd natt i tillegg, nå tar jeg lgså opp matematikk. Jeg trives, men det er noen ganger jeg tenker "kunne jeg gjort noe bedre?" Eller "er de pårørende fornøyd? Hva om de klager?" Eller "var det mer jeg skulle ha gjort?/noe annet?". Og slike tanker er ikke gode å ha etter en arbdag. Som sagt, jeg er godt kjent med rutinene. Likevel får jeg av og til disse tankene. I tillegg blir jeg av og til stressa av å snakke med pårørende at jeg rr redd for at ordene stokker seg i munnen min, men gåt som regel bra. Jeg vil gjøre en god jobb og se til at alt er slik det skal være. Hvordan endre tankesettet? Er mennesker så skjønner at slike tanker kan komme, men ja:)

account_circle