Føler meg dum og at alle andre er smartere enn meg!

Hei

Takk for at du skriver til oss og forteller hvordan du har det og om hvordan du opplever deg selv. Det er trist at du syns du er dum og at andre familier og venner kommenterer og sammenligner deg med din søster - for jeg er ganske sikker på at du ikke er dum eller uintelligent.

Vi har jo alle våre områder hvor vi er bedre på noe enn på noe annet. Det kommer an på hva vi er interessert i og hvordan vi henter kunnskap. Det at vi ikke kan så mye om alt trenger ikke bety at man er dum. Kanskje har du andre interesseområder og mestrer andre områder i livet bedre enn din søster for eksempel i en eller annen idrett, kreative egenskaper eller at du er mer praktisk anlagt? Vi er ulike og har forskjellige områder vi mestrer.

Det som ofte skjer når vi begynner å ta innover oss det andre sier av negative kommentarer er at vi blir selvbevisste også begynner vi å tro om oss det andre sier til oss. Andre tenker ikke alltid gjennom det de sier eller tenker på hvor sårende slike kommentarer kan være.

Mitt beste råd til deg er å begynne å si til deg selv at du ikke er dum!

Jeg ser også at du skriver at du er veldig skolelei akkurat nå. Når man er skolelei er det heller ikke så rart at man ikke får gode karakterer. Det henger på en sammen. Jeg tror når at når du ikke er så skolelei lenger og det går lettere å jobbe med fagene, vil du også få bedre karakterer. Det er ingen god følelse å gå rundt og bekymre seg, kanskje for videre skolegang og fremtiden? Jeg synes ikke du skal gå alene om dette. Jeg vil anbefale deg å ta en eller flere samtaler med rådgiver på skolen din. Der kan du få hjelp til å se hvordan du kan tilnærme deg fagene nå som du er skolelei og skolen har kanskje noen tiltak som kan hjelpe deg. Det er også lurt å snakke med rådgiver nå for kanskje er det linjer på VGS som vil passe bedre for deg enn studiespesialiseringen, som nesten bare er teoretiske fag.

Jeg vil også anbefale deg at du tar kontakt med helsesykepleier på skolen din. Helsesykepleier er vant til å snakke med ungdom som strever med selvtillit og selvfølelse. Det hjelper å lufte tankene sine med noen.

Hilsen helsesykepleier, Ung.no