Bør jeg legge drikkingen fra meg?

Gutt, 20

Hei. Jeg har blitt fortalt av min kjæresten, og forstått selv, at jeg ikke tåler alkohol så godt. Det oppstår ofte krangler og uenigheter når vi er på fester sammen, noe som fører til at jeg velger å ikke drikke hvis vi skal på fest sammen. Men noen ganger (typ 4 ganger i året) så syntes jeg det er deilig å drikke alene. Når jeg drikker alene oppdager jeg stadig nye ting med meg selv. Feks at jeg liker mye klassisk musikk jeg ikke hadde tenkt på å oppdage tidligere. Det gjør også at jeg får en god følelse i meg, jeg syntes samtidig at det er lettere å kjenne på vonde følelser og la disse slippe ut og gråte litt. Noe jeg har vanskelig for til vanlig. Hvordan bør jeg håndtere dette? Bør kjæresten min la meg få den egen tiden eller er det noe jeg bør legge fra meg?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er ikke nødvendigvis noe negativt å drikke alene. Det du må tenke på er om dette er noe positivt eller negativt for deg. Du nevner jo en del positive ting som taler for å gjøre det, men det er kanskje også noe negativt ved det siden du spør oss hvordan du skal håndtere det?

Vi vet ikke hvordan dette er for deg, men noe vi tenker du bør være oppmerksom på er å finne andre måter å få utløp for følelser på. Det må ikke bli sånn at du trenger alkohol for å få til dette, så er det vanskelig kan det være lurt å få hjelp til å håndtere følelser på andre måter. Det samme gjelder dette med å utforske nye ting.

Du trenger ikke kjæresten din sin tillatelse til å gjøre dette. Du bestemmer helt selv hva du synes er best. Tenk likevel gjennom bruken, slik at alkohol eventuelt blir noe du gjør fordi du har lyst og ikke fordi du føler du trenger det.

Hilsen RUSinfo 915 08588

www.rusinfo.no

Besvart: 30.1.2024