Jeg føler meg trist/nedfor av å være med vennen min

Jente, 14

Jeg har en bestevenninne som jeg er kjempe god venn med. Men de siste månedene så blir jeg veldig nedfor av å være med henne, siden hun trykker meg ned på en måte. Og hun syntes alt jeg sier er teit. Og når vi er med andre så skal hun alltid få de til å være med på sånne frekke små vitsene mot meg. Sånn at de kan gjøre narr av meg sammen. Og jeg har prøvd å la være å være med henne litt sånn at hun kanskje skjønner noe er galt men hver gang jeg prøver å unngå henne så blir hun bare sur på meg. Og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre fordi jeg merker at humøret mitt blir bare værre å værre gjennom dagen mår jeg er med henne fordi hun blir så lett irritert av meg, men det er jo henne som spør om å finne på noe så jeg skjønner ingenting. Hva er vits med å henge med meg hvis du syntes alt jeg gjør er så galt. Hva burde jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei
Det høres ut som en veldig utfordrende situasjon du er i med din bestevenninne. Det er forståelig at du føler deg nedstemt av hennes negative holdning og at du opplever at hun nedvurderer deg. Det er viktig å prioritere din egen trivsel og selvrespekt i slike situasjoner.

Først og fremst kan det være nyttig å ha en ærlig samtale med henne. Fortell henne hvordan du føler deg når hun oppfører seg på den måten og hvordan det påvirker ditt humør. Kommunikasjon er nøkkelen, og hun kanskje ikke er klar over hvor sårende hennes handlinger er.

Hvis en samtale ikke gir resultater eller hvis du allerede har prøvd det, kan det være lurt å vurdere om dette vennskapet virkelig er sunt for deg. Vennskap skal være gjensidig støttende og positivt. Hvis det bare fører til negative følelser og nedlatenhet, kan det være lurt å vurdere å avslutte eller distansere deg fra dette vennskapet for å beskytte din egen trivsel.

Det er også viktig å huske at du fortjener å være med mennesker som verdsetter deg og støtter deg. Kanskje du kan bruke denne opplevelsen som en mulighet til å finne nye venner som deler dine interesser og verdier.

Sist, men ikke minst, bør du snakke med en voksen du stoler på om situasjonen. De kan gi deg råd og støtte når du håndterer denne utfordrende situasjonen.

Under finner du noen artikler som handler om det vi snakket om i dag, jeg anbefaler at du leser de :)

Vennleg helsing ungdomsredaksjonen, ung.no

Besvart: 28.8.2023