Jeg sliter med mat og vil ikke være tykk.

Hei.

Det er leit å lese at du har det så vanskelig med mat og kropp. Du trenger hjelp. Kan du fortelle hvordan du har det til Helsesykepleier eller til foreldrene dine? Det kan hjelpe deg å snakke om dette.

I ungdomstiden vil kroppen endre seg i pubertet og det kan oppleves vanskelig for mange. At kroppen skal få mer fett på seg er helt naturlig og nødvendig for at den skal bli voksen.

Jeg anbefaler deg å vise det du har skrevet til ung.no til foreldrene dine eller helsesykepleier. Du skal ikke være alene om dette. Det finnes hjelp.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser