Jeg strever med mat, hva er dette?
Jente, 13
Hei, jeg vet ikke om jeg har noe eller ikke. men jeg sliter med mat, vekt, kcal og jeg tror hele tiden at jeg er sykt feit. Når hater når folk prater om at den maten er så god, det synes jeg er ubehagelig og høre ordet mat. men noen sa til meg en gang at jeg må spise mere. men jeg tar sånne ting på en annen måte enn folk tror. jeg har spytt maten en gang. det var helt forferdelig. men jeg veier meg en del. hva er det? eller er det bare at jeg har dårlig forhold med mat
Svar
Hei.
Det er leit å lese at du har det så strevsomt med mat. Siden jeg ikke får møtt deg og undersøkt deg er det vanskelig å vite om du har utviklet en spiseforstyrrelse eller om du strever med mat. Uansett er det viktig at du ber om hjelp. Du trenger støtte til å se at mat ikke er skummelt og du trenger støtte til å spise nok mat uten å telle kalorier.
Det er viktig at du ber foreldrene dine eller helsesykepleier om hjelp. Du trenger en vurdering for å finne ut hvilken oppfølging du trenger.
Du skal ikke veie deg hjemme. Det er nok å veie seg når man er hos legen eller helsesykepleier. Hvis man veier seg ofte så kan man bli veldig opphengt i vekten sin og det er ikke sunt.
Oppkast er skadelig, både for kroppen din og tennene dine. Det er veldig viktig at du ikke kaster opp mer.
Jeg legger ved noen artikler du kan lese. Om du ikke vil snakke om dette kan du vise det du har skrevet til Ung til en voksen, enten foreldrene dine eller helsesykepleier.
❤️
Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser
Besvart: 29.6.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål