Jeg tror jeg fortsatt liker eksen min, hva skal jeg gjøre?
Jente, 14
Hei, jeg har slått opp med kjæresten. Jeg slo opp med han 2 uker inn i sommerferien og trodde jeg var helt over han. Da vi begynte på skolen igjen og jeg ikke hadde sett han på 6 uker virket det som om jeg enda liker han. Men bare når jeg ser han. Når det er helg eller jeg ikke har sett han på en stund forsvinner disse følelsene. Hvorfor? Og hvordan kan jeg komme meg over han?
Svar
Hei!
Dette skjønner jeg kan være forvirrende.
Om du merker at det henger litt følelser igjen når du ser eks-kjæresten din, er dette veldig normalt.
Følelser du har for eksen din forsvinner ikke med en gang. Derfor vil du fortsatt kjenne dette når du ser han. Det trenger likevel ikke bety at du vil ha han tilbake, men at du merker at du fortsatt bryr deg om han osv.
Om du vil komme deg over han er det viktig at du snakker med noen om hvordan du har det slik at du ikke er alene med tankene dine. Dette gjør det mye lettere.
Det er også viktig at du får ut følelsene dine når du må. Gråt om du trenger det.
Husk at dette vil bli bedre med tid, men det er viktig at du tillater deg selv å komme over han.
Du vil bli vant til å se han på skolen fremover. Derfor vil du merke at med tiden vil dette bli bedre.
Jeg har troa på at du klarer dette!
Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.
Hilsen ungdomsredaksjonen.
Besvart: 28.8.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål