Går ofte to-tre dager mellom hver gange jeg har avføring. Er det farlig?

Hei!

Dette er ikke noe å være flau over. Avføring og hvor ofte man går på do varierer mye fra person til person, og ofte regner man alt fra å ha avføring tre ganger om dagen til hver tredje dag for å være innenfor det normale.

Det er ikke nødvendig å ha avføring hver dag for at magen skal fungere normalt. Hvis det går to–tre dager mellom hver gang, men avføringen kommer lett uten smerter eller mye pressing, og du ellers ikke har mageplager, høres det ikke ut som noe du trenger å bekymre deg for.

Du skriver imidlertid at du ofte holder deg når du kjenner at du må på do. Hvis man gjør dette ofte, kan avføringen bli liggende lenger i tarmen og bli hardere. Over tid kan det bidra til forstoppelse. Det kan derfor være lurt å prøve så langt det lar seg gjøre å gå på do når kroppen sier ifra. Det er derimot ikke farlig å holde igjen en promp når det ikke passer.

Fortsett gjerne med fysisk aktivitet, drikk nok og spis variert med blant annet frukt, grønnsaker og grove kornprodukter.

Hvis avføringen blir hard eller vond å få ut, du får vedvarende magesmerter, blod i avføringen eller det begynner å gå betydelig lengre tid mellom toalettbesøkene, bør du snakke med helsesykepleier eller fastlegen din, men ut ifra det du forteller nå, høres dette ikke ut som noe du trenger å bekymre deg for.

Jeg legger også ved en nyttig artikkel hvor du kan lese mer om avføring og fordøyelse.

Ønsker deg alt godt og håper dette var oppklarende!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Sånn kan fastlegen hjelpe deg

Nyttig å vite om avføring, fordøyelse og dovaner

Hvilke helsespørsmål kan ung.no svare på?