Hvordan vaske vaginaen? Føler den lukter mye
Hei🙂 Jeg lurte på om dere kunne gi noen råd til hvordan vaske vaginaen? Jeg føler den lukter ofte mye og det gjør meg veldig usikker særlig når det kommer til sex. Jeg føler meg skitten🫣 takk
Hei!
Dette er du ikke alene om å lure på, det er mange som skriver til oss i ung og spør om hvordan man skal vaske vaginaen sin. Mange er også usikre på hvordan man lukter, og hvordan dette vil påvirke når man skal ha sex med en partner.
Vaginaen er selvrensende, og utfloden støter ut bakterier og smuss som ikke skal være i vagina. Den tar altså med seg bakterier og smuss ut, og kan dermed lukte litt om den blir liggende i trusa. Om man plages av mye utflod, anbefales det å bytte truse ofte eller å bruke truseinnlegg.
I utgangspunktet holder det å vaske underlivet med rent vann, og å bytte truse ofte. Vask heller ofte med rent vann, enn å la deg friste til å bruke såpe. Såpe tørker ut slimhinnene og kan føre til kløe, ubehag og mer utflod. Bruk i så fall en intimvask som er beregnet for bruk i underlivet.
Det er helt normalt at det er en litt annerledes lukt i underlivet enn ellers på kroppen. For mange kan det være viktig å vaske seg godt rett før man skal ha samleie eller være intim med en annen.
Håper dette var til hjelp!
Takk for at du skrev til oss i ung.
Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no
Besvart: 28.9.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål