Kjæresten min trurer med selvmord dersom jeg slår opp, hva gjør jeg?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss, nå som du ikke vet hva du skal gjøre.

Dette hørtes overhode ikke greit ut. Du skal ikke være sammen med noen som du ikke ønsker å være sammen med. Uansett hva de sier og gjør! Det du beskriver her er trusler og manipulasjon, og det er ikke noe greit. Her anbefaler jeg deg å ta kontakt med noen du er trygg og stoler på og som kan hjelpe deg med hvordan du går fram. Dette kan være foreldrene dine, helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom.

Du skriver at du ønsker å slå opp. Da tenker jeg at du skal gjøre det uten at du får dårlig samvittighet. Du kan ikke fortsette å være kjæreste med noen i redsel for at personen skal ta livet sitt.

Hvis du er redd for å såre følelsene til kjæresten din, kan det være lett å unngå å slå opp og heller si at du trenger en pause eller vil treffe andre folk i en liten periode. Du må tenke gjennom om det er dette du egentlig vil, eller om det er noe du sier for å gjøre bruddet lettere.

Det er ikke ditt ansvar selv om du kanskje føler det slik. Han må få hjelp av helsevesenet og støtte fra sine venner og familie.

Jeg tenker at det også er viktig at du snakker med han. Fortell til han at du ikke er klar for å være i et kjæresteforhold og at du samtidig ikke vil såre han. Gjerne foreslå at dere heller kan være i et vennskapsforhold? Selv om det er vanskelig for han nå, så vil det nok bli bedre etterhvert. Legger ved artikkel om hvordan du kan fortsette å være venn med ekskjæresten.

Hvis du egentlig ønsker å slå opp, er det bedre å være tydelig på at det er det du vil. Da slipper kjæresten din å få falske forhåpninger om at dere kan bli sammen igjen. Les mer om hvordan du kan slå opp med kjæresten i artikkelen som ligger under.

Jeg ønsker deg masse lykke til og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no