Har vondt i hodebunnen. Kan det være noe farlig?

Hei!

Jeg kan godt forstå at du blir redd når noe gjør vondt og du ikke skjønner hvorfor. Det du beskriver høres i utgangspunktet ikke farlig ut, selv om det er veldig plagsomt og ubehagelig for deg.

Her er noen vanlige årsaker til smerte i hodebunnen, slik som du beskriver:

1. Spenningshodepine. Dette kan gjøre at både hodebunnen og området rundt blir ømt, spesielt etter stress, dårlig søvn eller stramme hestehaler.
2. Stramt hår/oppsetting. Om du har hatt håret stramt oppsatt, kan det gjøre hodebunnen sår når du tar det ut.
3. Tørr eller irritert hodebunn. Særlig hvis du vasker håret sjeldent eller bruker sterkt sjampo/balsam, kan huden bli tørr eller litt betent.
4. Mild betennelse eller hudplager som seboreisk eksem, psoriasis, eller hårsekkbetennelse kan gi denne typen plager.
5. Nerveskade eller overfølsomhet i huden. Dette er sjeldnere, men noen ganger kan nerver i hodebunnen gi en rar, brennende smerte uten at det egentlig er noe galt man kan "se".

Mulige grunner til at smertene kommer to dager etter hårvask kan blant annet være at hodebunnen blir tørr eller overfølsom etter en stund uten fukt eller olje, eller at du reagerer på sjampoen/balsamen, men at det tar litt tid før huden blir irritert.

Her er noen generelle råd som kan være nyttige:

• Prøv å bruke en mild sjampo uten parfyme eller sterke kjemikalier (for sensitiv hodebunn).
• Unngå å ha håret stramt oppsatt i lengre tid.
• Masser hodebunnen forsiktig før smerten kommer, men ikke når det er vondt.
• Hold håret rent, men ikke vask det for ofte (2–3 ganger i uka er ofte nok).

Når det er sagt, så er det ikke mulig for oss i ung.no å si noe mer sikkert om dette uten at vi vet litt mer om deg og har fått undersøkt deg selv. Hvis rådene over ikke hjelper og plagene dine vedvarer eller blir verre, vil jeg derfor råde deg til å kontakte fastlegen din for en sjekk. Du bør også kontakte lege dersom du i tillegg opplever andre symptomer som hårtap, sår/utslett i hodebunnen, og/eller du får feber og føler deg syk.

Ellers kan det også være lurt å fortelle om hvordan du har det til foreldrene dine, helsesykepleier på skolen eller noen andre voksne som du er sammen med, slik at de kan hjelpe deg med å finne ut av hva det kan skyldes og om det eventuelt er noe du bør oppsøke lege for.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen legen, ung.no