Foreldrene mine krangler, faren min avlytter moren min på telefon. Jente 13

Hei jente 13 år

Det du forteller høres ugreit ut. Jeg ser for meg at det er vanskelig for deg hjemme når kranglinga tar så mye plass.

Faren din har ikke lov til å avlytte telefonen på den måten. Jeg vil anbefale deg å fortelle det til moren din først, hun blir utsatt for noe hun ikke vet om selv.

Jeg vil også anbefale deg å søke støtte hos noen andre. Det høres ikke ut som et trygt hjem for deg, og det er ekstra vanskelig for deg nå som du har oppdaget det med iPaden. Når man opplever noe vanskelig så kan det hjelpe veldig mye å ikke være alene.

Jeg kommer med noen forslag til hvem du kan snakke med. Så kan du tenke på om noen kan passe for deg.

- Helsesykepleier ved skolen din eller Helsestasjon for ungdom er en person du kan snakke med. Kanskje er det også andre ved skolen din? Sosiallærer eller en lærer?

- Alarmtelefonen for barn og unge har døgnåpent og du kan fint ringe dit for støtte. De har også chat.

- Barnevern jobber i alle kommuner i Norge, og deres oppgave er å støtte barn og unge når det er vanskelig. Det høres kanskje voldsomt ut, men jeg lurer på om foreldrene dine klarer å ivareta deg godt nok når de krangler så mye.

Foreldrene dine har ingen grunn til å bli sinte på deg. Det er de som gjør ting vanskelig, og det er ditt hjem. Hvis noen blir sinte og du blir redd så ring Alarmtelefonen som jeg tipset om over.

Jeg håper du finner noen å snakke med. Vi er også her, så det er bare å skrive til oss igjen.

Jeg håper du får til å fortelle moren din om at faren din tar opp samtaler, og at de to får ryddet opp. De kan få hjelp ved familievernkontor om de ønsker det.

Lykke til og jeg håper situasjonen bedrer seg!

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no

<3