Hva er det som hjelper mot vondt i magen?

Hei!

Så leit at du har vondt i magen hver morgen og hver kveld. Det kan være mange årsaker til magesmerter, og hvis du har hatt dem en stund kan det være lurt å sjekke det opp hos fastlegen din. Det er ikke sikkert at dette er menssmerter.

Jenter kan oppleve menssmerter i tiden før mensen kommer for første gang. Men ikke alle gjør det. Hvis man har smerter kan de også være litt forskjellige, noen har veldig vondt mens andre ikke har det. Å ha vondt i magen hver morgen og kveld i lang tid før første menstruasjon er nok ikke det vanligste.

For å vite hva som hjelper mot vondt i magen må man finn ut hva årsaken til magesmertene er. Det er derfor jeg vil at du skal snakke med fastlegen din hvis dette har vart en stund.

Smertestillende som Paracet kan hjelpe mot magesmerter, også menssmerter. Men jeg synes ikke du skal begynne å ta det fast uten å vite hva smertene kommer av.

Når det gjelder menssmerter er det aller best å være i bevegelse for å minske smertene. Gå tur eller noe lignende gjør at smertene blir mindre.

Snakk med foreldrene dine om dette, og få hjelp til å bestille time hos fastlegen din. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom der du bor.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier