Fins det fat camp i Norge?

Hei!

Om det fins akkurat fat camp i Norge, vet jeg ikke. Da er det i så fall et privat tilbud som vi som offentlige leger ikke har oversikt over.

Men det som fins i Norge, er ulike tilbud for vektnedgang. Det kan hete som noe rehabilitering, livsstilsendring, og der snakker man også om fedme. Så det heter som regel ikke fat camp, men der er fortsatt fokus på å få en sunn vekt.

Grunnen til at an snakker helst om livsstilsendring, og ikke fat camp, er fordi man ser at vekt er komplisert og har med mange områder å gjøre: livssituasjon, jobb, psykisk helse, trening, selvbilde, ev traumer osv. Derfor forsøker man å heller jobbe helhetlig - hvordan og hvorfor man har gått opp i vekt. Så prøver man å ta tak i årsakene. Da kan vektnedgangen kan bli mer varig. Det er altså litt mer enn bare en rask vednedgang (som ofte ikke man klarer å holde).

Du kan gjerne gå til fastlegen din og be om å få komme på et sånt tilbud - kurs eller opphold for livsstilsendring. Det er litt ulikt hva tingene heter og hvilke tilbud som fins på de ulike stedene. Noen ganger kan man dra andre steder for et tilbud, andre ganger er ting kun for de som bor i nærheten. Men alt dette skal din fastlege vite om, så gå dit og spør.

Du kan også spør legen om er informasjon om vektnedgangspiller, hvis du trenger det.

Masse lykke til!

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no