Kjennes ut som jeg blir kvelt

Hei!

Takk for at du skriver til ung.no.

Å føle på kvelningsfornemmelser kan komme av flere ting. Det kan være fysiske årsaker, som at det faktisk er noe som stenger for og gjør svelget trangt. Du skriver at dette ikke er tilfellet hos deg. Når du forteller at du i tillegg kjenner på at du er redd og har vondt i magen, kan det være at det du kjenner på er en form for angst. Det er ganske vanlig og ikke farlig, men likevel ubehagelig.
Vi på ung kan ikke stille diagnoser, men vi kan si noe om hva vi tenker ut fra det dere forteller. Jeg vil veldig gjerne at du bestiller en time hos lege for å utelukke at det kan være en fysisk årsak. I tillegg håper jeg du vil snakke med en trygg voksen du stoler på om det du kjenner. Om du ikke føler at du kan snakke med foreldrene dine, kan du ta kontakt med helsesykepleier. Her kan du få råd og hjelp til hvordan du kan håndtere dette.

Legger ved en artikkel jeg håper du vil lese.
Alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no