Vært uten nikotin i 1,5 måned og har mye mer energi. Er dette normalen?

Hei!

Takk for at du deler spørsmålet ditt. Så flott at du har sluttet med nikotin! Det er bra for både kroppen og hjernen din.

Det er fint å høre at du opplever å ha mer energi. En av fordelene med å slutte med nikotin er at du kan kjenne at du føler deg mindre stresset og engstelig. Har du brukt nikotin hver dag vil du kanskje kjenne at det er godt å ikke lenger føle stress over å måtte ha nikotinen tilgjengelig hele tiden. Du vil også kunne kjenne på en mer jevn energi utover dagen. Nikotin gir nemlig til en forbigående økning i pulsen og blodtrykket. Når du slutter med nikotin vil blodtrykket i større grad holde seg normalt og du kan føle deg roligere på grunn av det.

Så jeg vil tro dette er normalen for deg. Vær stolt av valget ditt.

Vennlig hilsen

Tobakksrådgiver i Helsedirektoratet