Hva skjer når man blir lavere grunnet beinskjørhet?

Hei!

Jeg kan godt forstå at du er bekymret og forvirret over tapet av høyde på grunn av beinskjørhet.

Beinskjørhet er en tilstand der skjelettet i kroppen blir svakere og skjørere på grunn av tap av benmasse og redusert tetthet. Dette kan føre til komplikasjoner som blant annet økt risiko for beinbrudd og redusert høyde.

Når benmassen reduseres og skjelettet blir svakere som følge av beinskjørhet vil det også bli mer utsatt for sammenfall eller kollaps. Dette kan føre til tap av høyde over tid. Tapet av høyde skjer vanligvis på grunn av sammenfall av ryggvirvlene, som er små bein i ryggraden. Hvis ryggvirvlene kollapser eller mister høyde på grunn av redusert benmasse, kan det føre til at man blir kortere.

Når en person mister høyde på grunn av beinskjørhet, skyldes det altså en fysisk endring i ryggraden som fører til reduksjon i høyden. Det er viktig å være oppmerksom på denne forandringen og å gjøre noen tiltak for å forebygge ytterligere tap av benmasse.

Behandling av beinskjørhet vil blant annet inkludere kosthold- og livsstilsendringer i tillegg til medisiner som styrker skjelettet og kosttilskudd som inneholder kalsium og vitamin D. Det er også viktig å unngå risikofaktorer som røyking, overdrevent alkoholforbruk og mangel på fysisk aktivitet.

Jeg håper du får god hjelp og at du følges tett opp for spiseforstyrrelsen din, slik at du får den nødvendige hjelpen for å ta vare på kroppen og helsen din.

Jeg legger også ved noen nyttige artikler og hjelpetjenester som jeg vil anbefale deg å sjekke ut.

Ønsker deg alt godt og håper dette ga deg svar på det du lurte på.

Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no