Spørsmål og svar

Han jeg liker er fortsatt forelsket i exen sin

Jente, 13

Han jeg liker er fortsatt forelsket i exen sin. Jeg og han har chattet på snap veldig mye mellom desember 2024 og mars 2025, han ble kjæreste med en av bestevennene mine i april 2025 men de slo opp juni samme år. Han liker henne fortsatt tror jeg men hun liker ikke han. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre, skal jeg bare la han være? Tvinge meg selv til å stoppe å like han? Eller bare ikke gjøre noe som helst. Jeg har likt han siden oktober 2024 og tror ikke jeg kommer til å stoppe i nærmeste fremtid.

Hei

Jeg skjønner godt at du synes det er vanskelig å vite hva du bør gjøre når du har likt en gutt lenge, men han har vært sammen med bestevennen din.

Når noen fortsatt er forelsket i eksen sin, er de som oftest ikke klare for noe nytt. Ikke fordi du ikke er bra nok, men fordi de tenker på noen andre.

Her er svar på alternativene dine:

  • Tvinge deg selv til å slutte å like han: dette funker som oftest ikke. Du kan ikke skru av følelsene dine som en bryter. Jo mer du prøver å presse dem bort, jo vanskeligere kan det bli å komme seg over han.
  • Ikke gjøre noe som helst: dette betyr egentlig å fortsette å håpe. Å ha et håp kan føre til en falsk trygghet, og kan gjøre at du blir mer lei deg.
  • La han være: dette kan være lurt for å beskytte deg selv. Du trenger ikke blokkere han, men prøve å ikke være så investert i hans liv.

Det kan være lurt å se på om han tar kontakt med deg, viser interesse for deg og slutter å snakke om eksen. Du vil vel være sammen med noen som vil ha deg, og kun deg?

Du bør også tenke over hvor lenge du er villig å vente på at han kommer over sin eks. Du kan like han, men ikke stopp deg selv fra å bli kjent med andre. Lykke til videre!

Hilsen Ungdomssvarer

Besvart: 2.3.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål