Kan jeg ha misofoni?

Hei

Så slitsomt dette må være for deg. Det er fint du sender oss spørsmål når det er ting du lurer på. Håper svaret mitt kan hjelpe deg.

Du reagerer sterkt på spiselyder og kremtelyder og dette plager deg en del i hverdagen. Du er ikke alene om ha det sånn og vi får flere henvendelser i uken om ungdom som har det på samme måte som deg.

Du tror du kan ha misofoni og jeg er enig i at det kan høres sånn ut. Ved misofoni vil spesifikke lyder, som tygging, smatting eller pusting, utløser intense følelsesmessige og/eller fysiske reaksjoner som sinne, angst eller ubehag. Reaksjonene er ikke avhengig av lydstyrken, men heller lydens karakter, og kan føre til at man unngår visse situasjoner og kan påvirke livskvaliteten betydelig

Ved misofoni kan man oppleve å få en sterk negativ reaksjon på lyder som andre ikke reagerer på i det hele tatt.

Kanskje denne beskrivelsen treffer deg?

Jeg kan råde deg til å ta kontakt med fastlegen for vurdering med tanke på henvisning videre til audiopedagog.

Behandlingen for misofoni er vanligvis den samme som for tinnitus (øresus), og har ofte god effekt. Her er noen linker dersom du vil lese mer:

https://vestfoldhorsel.no/jeg-tilbyr/behandling-for-lydomfintlighet/

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog