Skal ta gynekologisk undersøkelse, gruer meg for at det lukter nedentil?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Veldig bra at du har fått time til utredning hos gynekolog, nå som du har plager. Du er ikke alene om å være spent og nervøs før slike undersøkelser. Det kan være godt å fortelle gynekologen at du gruer deg. Husk at legen gjør denne undersøkelsen flere ganger daglig og har det som en helt vanlig jobb. Ulike lukter og utseende av utflod er helt vanlig for legen å se og vil nettopp finne riktig behandling ut fra dette.

Her er noen tips til hva du kan gjøre under selve undersøkelsen:

Prøv å slappe av ved å puste rolig. Hold begge hendene på magen og pust rolig, så du kjenner at du puster helt ned i magen. Kle på deg noe du er komfortabel i. Mange velger en lang genser/tunika, slik at man kan dekke seg litt til mens man ligger i stolen. Andre tar med seg buksa og legger den på tvers over seg i fanget. På den måten føler man seg litt mindre avkledd. Les mer om gynekologisk undersøkelse i vedlagte artikkel.

Du skriver at du sliter med vondt lukt og mye utflod. Det kan være at det er sopp du har? Hvis du har hatt det en tid, så er det lurt at du får behandlet det for å se om det blir bedre. Behandling for soppinfeksjon kan du kjøpe uten resept på apoteket, den heter Canesten eller klotramizol. Spør på apoteket så hjelper de deg. Det kan være du synes det er flaut å spørre, men husk at de på apoteket er der for å hjelpe deg! Du er ikke den første og kommer ikke til å være den siste som spør om hjelp til et legemiddel. Uansett skal du til gynekolog som er spesialist på underlivsplager og som er vant til å snakke med pasienter om dette.

Det er mange jenter som opplever å være redd for at noe skal være feil eller annerledes enn andre når man har sex. Dette gjelder også tanker om å være for trang. Det er veldig sjeldent at dette er sant eller et problem.

Det som er viktig å huske på er at jenter må være kåte for å ha god sex. Når man er kåt så vil skjeden utvide seg. Skjeden er veldig elastisk og kan utvide seg masse! Fordelen når man er kåt er at man også blir våt. Når man er våt så vil en penis eller annet skli lettere ut og inn av skjeden. Det skal være fuktig og ikke tørt.

Når man er mentalt klar for å ha sex så vil kroppen være mindre stresset, og musklene vil kunne slappe godt av. Hvis musklene ikke slapper av så kan man oppleve at bekkenet strammer seg, og man kan oppleve at ting blir strammere og trangere. Det er noen jenter som opplever dette når man har sex for første gang. Ofte så skyldes det at man er så nervøs og stresset. Da kan ting bli litt vanskelig.

Bruk derfor god tid på å bli kåt, opplev at du er trygg og avslappet. Da vil ting bli enklere, og det er lettere å nyte god sex.

Neste gang du onanerer, kan du kjenne inne i skjeden med en en finger eller to, hvor utvidet den er. Kjenn etter når du er ordentlig seksuelt tent. For å finne ut av hvilke stimuleringer du trenger, er det fint å øve seg litt. Les vedlagte artikkel om hvordan onanere. Blir du godt kjent med hvem du er som seksuell person og hva som skal til for at du får orgasmer når du onanerer, vil samleier og sex gå fint for deg!

Du skriver at du har en tapp utvendig rett ved rumpehulletved, noe som ikke er så uvanlig. Klumpen/tappen ved rumpehullet kan være en hemoride, men det kan også bare være en fettklump eller no? Den kan enten nylig ha oppstått eller utviklet seg over tid. Mange vil være engstelig for hva det kan være. Sannsynligvis er det ingen stor grunn til bekymring, og det finnes tiltak for å bli kvitt tappen/kulen hvis den er plagsom. Ta det opp med gynekologen når du allerede skal dit.

Legger ved artikler som jeg anbefaler deg å lese.

Ønsker deg masse lykke til og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no