Skal møte en tidligere venn, hva skal vi snakke om?

Hei

Så hyggelig at venninnen din har tatt initiativ til å møtes igjen. Jeg skjønner at dette er vanskelig, så jeg skal hjelpe deg så godt jeg kan! Det er helt normalt å oppleve å kjenne seg innadvendt og at man ikke kommer på noe man kan si. Du bør ikke slutte å tro på deg selv av den grunn. Når du har mye fokus på disse tankene blir det nesten som en sannhet for deg, men det er ikke det.

Jeg tror du burde prøve å utfordre din egen tankegang litt, og se om bare det utgjør en forskjell for deg. Du overtenker nok mye og hvis man hele tiden går å tenker på at man er kjedelig eller prøver å planlegge noe å si så blir det bare verre. Prøve å være deg selv, og vær avslappet. I stedet for å tenke så mye på hva du skal si, kan du tenke på hva du synes er interessant, eks fritidsinteresser, ting som skjer på skolen osv. Siden du kjenner venninnen din, har dere mye å snakke om, som hvordan det går med familien hennes eller ting dere har til felles.

Forsøk å tenke igjennom de gangene eller situasjonene du synes er ok og ikke føler at du må jobbe for å holde samtalen gående. Når kan du være deg selv fullt ut uten å tenke på at det er kleint? Er det noen ganger du glemmer hva du tenker om deg selv? Forsøk å finne svaret på dette, og gjør mer av det du liker med deg selv. Det kan hjelpe deg til å håndtere de andre situasjonene. Stol på at andre er interessert i å høre hva du har å si og at du har noe å komme med!

Jeg legger ved noen artikler som kan være fine å lese. Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no