Klarer ikke stoppe å tenke på hvor kåt jeg er.

Hei!

Så fint at du skrev til oss.

Det er vanlig at en lett blir kåt i den alderen du er i. Akkurat nå lages det masse hormoner som lett gjør deg kåt. Da er det lett at tenker seksuelle tanker. Noen ungdommer beskriver at det er som om en er konstant kåt.

Det kan ta litt tid før en føler en har mer kontroll. 

Det hjelper å onanere til orgasme. Da går kåtheten over for en stund.

Hvis du blir kåt og det ikke passer å onanere, eller du vil redusere det å onanere, kan du avlede deg selv, tenke på noe annet.

Du kan være med familien, hjelpe til hjemme, være med venner, snakke med noe, du kan gå ut og være ute, gå eller sykle tur. Du kan se serier, høre musikk og lese en bok.

Hvis du avleder deg selv, tar det bare noen minutter før kåtheten går over. Men du må ville det, du må ville tenke på noe annet eller gjøre noe annet.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, ikke å føre noe inn i hullet/skjeden.

Den ytre delen av klitoris er det mest følsomme området på kjønnet med over 10 000 følsomme nerver.

Den ytre delen av klitoris ligger mellom de innerste kjønnsleppene, framme, mot mage-siden der de innerste kjønnsleppene møtes. Bli godt kjent med kjønnet ditt. Du kan lese om jente-kjønnet her.

Etter at mensen er over kan du føre noe inn i skjeden, hvis du ønsker. Du kan bruke en finger eller to. Du kan bruke en liten gulrot, et tynt stearinlys eller håndtaket på en hårbørste eller håndtaket på en sminke-kost. Det du bruker kan ikke ha noen skarpe kanter. Det kan heller ikke ha noen deler som kan løsne. Da kan det være vanskelig å få ut av skjeden.

Det er sånn at du ikke kan ha sex med en annen person, bare deg selv. En av lovene sier at barn under 14 år ikke kan ha samleier eller gjøre andre seksuelle handlinger med andre, fordi det er for tidlig. Dette gjelder selv om en annen hadde villet det.

I tillegg er det loven om seksuell lavalder som er 16 år.

Vi har disse lovene for å beskytte barn og ungdom mot seksuelle overgrep fra voksne og også mot å ha seksualitet/sex før en er kroppslig og følelsesmessig klar for det.

Jeg kan tenke med at det er spennende å tenke på seksualitet med en annen. En kan kjenne på spenning og kåthet. Da kan en synes det er strengt med mange lover. Målet er ikke å gi straff, men å beskytte.

Jeg anbefaler deg å vente med sex/seksualitet med en annen til du blir eldre.

Du kan bruke tid på å bli kjent med kroppen og kjønnet ditt, finne ut hva du liker og øve på det. Da er du godt forberedt til den dagen du kan ha seksualitet/sex med en annen.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no