Er jeg et dårlig menneske eller har jeg bare dårlige samtaleevner?

Gutt, 15

Hei! Er en gutt på 15 år som har et spørsmål om venner og samtaler. Jeg har et problem hvor jeg ikke liker å snakke med andre mennesker. Det er kun noen få av mine venner jeg føler glede av å snakke til, og med andre ender det ofte med at det er kleint og jeg ikke vet hva jeg skal si og det rett og slett ikke føles bra. Er jeg et dårlig menneske eller har jeg bare dårlige samtaleevner/venner med dårlig samtaleevner

Svar

Hei,

Takk for spørsmålet ditt.

Du skriver at du har noen venner du liker å snakke med, men utover det, synes du det er vanskelig eller ubehagelig.

Jeg tror iallefall ikke at du er et dårlig menneske. Det er mange som synes det er vanskelig å vite hva man skal si, til mennesker som man kanskje ikke kjenner like godt eller er trygg på.

Du skriver at du har dårlig erfaring med å ha snakket med noen, og samtalen ble veldig klein og ubehagelig. Det har nok gjort at du unngår samtaler igjen, som kan ende på samme måte.

Hvis du ønsker å komme over dette problemet, må du kanskje prøve igjen, og igjen, til du får erfare at det også kan gå bra.

Du kan til og med bli enig med deg selv på forhold, hvilke tema du kan snakke med andre om, for å utfordre deg selv litt og bli trygg på flere.

Har lagt ved noen artikler og forslag til apper som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 13.3.2025