Hvordan vaske seg i skrittet/penis og i rumpen?

Hei,

Dette er det nok mange som lurer på!

Penis vasker du bare med vann. Trekk forhuden tilbake og skyll med vann for å rengjøre bak forhuden. Du trenger ikke vaske mer enn en gang per dag. Med mindre du har vært på trening, da er det vanlig å dusje etterpå.

I rumpa kan du bare skylle med vann eller bruke parfymefri underlivssåpe. Du trenger bare vaske utenpå rumpehullet, ikke inne i.

Etter en har vasket seg nedentil er det lurt å vaske hender.

Enkelt og greit!

Vennlig hilsen helsesykepleier