Må jeg respektere dem som ikke respekterer meg? Er følelsene feil?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg forstår godt at det kan føles som et dilemma å skulle respektere noen som ikke respekterer deg.

Ingen følelser er feil, det er hvordan du gir uttrykk for dem eller responderer på dem som kan bli feil.

Du trenger ikke være høylytt om følelsene eller meningene dine, og du må ikke omgås mennesker som ikke respekterer deg, som ikke anerkjenner at det finnes et mangfold også når det gjelder kjønn og legning.

Hvis du kommer over hatefulle ytringer, prøv å ikke lese dem eller kommentarfeltene, for der er det mye stygt. I den grad det er mulig så kan du prøve å ikke la det gå inn på deg. Det er som regel ikke personlig ment, men bare en holdning ut fra en tolkning av religionen deres. Det gjelder flere religioner enn islam. Det finnes noen svært homofobe mennesker blant norske kristne også.

Jeg tenker at du kan forsøke å ikke tenke at hatet er rettet mot deg, og unngå mennesker med sånn holdning der du kan.

Du kan gjerne snakke med noen om dette. Helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom og god å snakke med for ungdom med mange forskjellige utfordringer. At utfordringene du har gjelder dine egne tanker og følelser, gjør dem bare enda viktigere å snakke om. Det hjelper å snakke om det som gjør livet vanskeligere.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)