Hvordan hjelpe en venn som reposter triste, alvorlige ting på TikTok?

Hei

Så fint at dere bryr dere og at dere tar kontakt og spør om råd her. Uansett om "X" deler slike ting for oppmerksomhet eller fordi hun faktisk har det vanskelig, så er det et tegn på at noe ikke er helt som det skal og det er nok viktig at hun får litt hjelp.

Dere kan selve prøve å ta det opp med henne og da er det viktig at dere ikke anklager henne for å være fake, selv om dere mistenker dette. Dere kan si for eksempel noe som: Vi har sett at du reposter en del triste ting på TikTok, og vi er litt bekymret for deg. Hvordan har du det egentlig? Prøv å motivere henne til å snakke med en voksen hun er trygg på. Og dere kan gjerne tilby dere å bli med til helsesykepleier om X vil det.

Om dere synes det blir vanskelig eller ikke når frem til henne så synes jeg dere skal gjøre alvor i å ta kontakt med en voksen. Helsesykepleier på skolen kan være en fin start. Dere kan gå til helsesykepleiers kontor og banke på og fortelle hen om bekymringene dere har. Dere kan si noe som dette:

Vi er litt bekymret for X fordi hun deler mye triste ting på nettet og tuller mye om veldig alvorlige temaer. Vi vet ikke om det er en spøk eller om hun faktisk sliter, men vi ville si ifra i tilfelle hun trenger hjelp.

Dette kan dere også sende om det føles lettere ut for dere. Enten til en av X sine foreldre, en lærer på skolen eller snakke med foreldrene deres og be dem om å hjelpe dere

Uansett så skal dere ikke sitte med disse bekymringene helt alene, her er det viktig at en voksen snakker med henne og vurderer om hun trenger mer hjelp.

Håper dette var til hjelp og så fint at dere tar kontakt og prøver å hjelpe X.

Vennlig hilsen helsesykepleier