Jeg tror vennene mine baksnakker meg!

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Jeg forstår at dette er vanskelig for deg.

Det er ikke lett å vite om vennene dine baksnakker deg, og du kan spørre dem direkte, men det er ikke sikkert du får et ærlig svar.

Det er dessverre ofte sånn i vennegjenger at selv de innad i gjengen blir baksnakket på rundgang. Men dersom du bare føler at dette skjer, men egentlig ikke vet sikkert så kan det være lurt å prøve og bekymre deg mindre over det.

Dersom du vet at de baksnakker deg så er det viktig at du sier ifra at dette ikke er riktig. Det er lov å gi vennene dine en ny sjanse og se om de slutter å baksnakke, men dersom de ikke stopper så er det nok for det beste å finne noen nye venner. Dette kan føles vanskelig og fremmed, men du har ingenting å tape. Ta initativ til samtaler, smil og ikke vær redd for å gå utenfor komfortsonen din.

Jeg anbefaler at du fortsetter å snakke med helsesykepleier, dette kan forebygge vonde tanker og følelser. Du trenger ikke å si hvorfor du går til helsesykepleier. Det trenger ingen å vite.

Jeg håper at jeg har hjulpet deg litt på vei, det ligger også ved noen artikler med flere tips og råd!

Jeg håper dette ordner seg. Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier