Mamma sier jeg ikke støtter henne etter skilsmissen i å sier stygge ting.

Hei

Det kan være vanskelig med skilte foreldre. Foreldre som misliker hverandre og ikke samarbeider kan dessverre noen ganger gå utover barna.

Foreldre skal være omsorgsfulle og ansvarlige foreldre i og etter en skilsmisse, men det er ikke alltid så lett hvis de voksne selv har mange overveldende og vanskelige følelser. Det er ikke greit at din mamma lar det gå utover deg på den måten du beskriver, og de tingene hun sier til deg er absolutt ikke greit. Hvis du stadig blir utsatt for slike fornærmelser fra mammaen din over tid kan det gå utover din psykiske helse.

Derfor synes jeg at du skal snakke med en person som kan litt om dette feltet. En person som du kan bli kjent med og som kan være der for deg når du trenger støtte i hverdagen. En slik person kan være helsesykepleier som jobber på skolen din. Hen er vant til å snakke med barn og ungdom med tilsvarende problemer. Du kan enten snakke med læreren din å si at du vil ha kontakt med helsesykepleier eller så kan du bare gå til helsesykepleier på egenhånd.

Husk at du ikke har ansvar for deres skilsmisse og at de ikke får det til å funke etter skilsmissen. Du er ingen skuffelse og du har ingen plikt til å gjøre noe ekstra for verken mammaen din eller pappaen din. Du er et barn og du skal få lov til å være barn å gjøre det du har vært vant med å gjøre. Samtidig skal du få god omsorg fra foreldrene dine selv om de er skilte.

Hvis du tar litt tid før du får kontakt med helsesykepleier på skolen så kan du også ringe Alarmtelefonen for barn og unge på tlfnr.: 116 111. Alarmtelefonen er en gratis å ringe og du kan ringe hele døgnet. Det er ikke slik at barna som ringer må være i barnevernet, alle kan ringe dit. De som tar telefonen kan mye om dette du opplever og jeg tror det kan være godt for deg å få snakke litt med dem. Ofte så føler man seg mye bedre etter at man har fått snakket ut om det vonde. De har også taushetsplikt.

Jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen Helsesykepleier, Ung.no