Kan eg bruke tabellet for og bli brunere?

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Det er mange som er lyse i huden som har nytte av å ta betakaroten tabletter. Det må man ta i noen uker for å få effekt. Det beskytter huden i sola (men du må bruke faktor likevel) og det gjør at man blir brunere og raskere får farge.

Det viktigste du kan gjøre, er å bruke så høy solfaktor som mulig for å ikke bli brent, og skade huden din. Du blir like fort brun og like brun selv om du bruker faktor. Brunfargen vil også vare lenger.

Noen bruker også selvbruningskrem. Da får ikke huden din solskader og du får raskt resultat. Mange av de som er bodylotion med selvbruning i, som man får kjøpt rimelig, er gode og fungerer bra. Da blir man gradvis brunere og brunere.

Håper dette var til hjelp for deg, og god sommer.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no