Stort press på karakter, bør jeg øve mer?

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Jeg forstår at du føler på mye press og usikkerhet akkurat nå. Det er helt naturlig å ønske å gjøre det bra på skolen, spesielt når det er så mange tanker rundt fremtiden og hva karakterene kan bety.

Først og fremst, det er viktig å merke seg at det er helt normalt å føle på stress og press, spesielt i ungdomsårene. Du er 15 år, og det er et intensivt år når det gjelder skolearbeid og tanker om hva fremtiden bringer. Karakterer kan føles som et mål på hvor "god" du er som person, men det er ikke hele bildet. De fleste mennesker har perioder der de ikke får de karakterene de ønsker, men det definerer ikke hele deres verdi eller fremtid.

5 timer med skolearbeid hver ukedag og 6-7 timer i helgene er ganske mye tid. Jeg tenker at det er viktig å finne en balanse. Det er ingenting galt i å jobbe hardt for å få gode resultater, men det er også viktig å gi deg selv rom for å slappe av, gjøre ting du liker, og bygge opp energi. Å være konstant stresset kan faktisk gjøre det vanskeligere å prestere på sitt beste.

Det kan være lurt å vurdere om det er noe du kan gjøre for å få bedre kvalitet på studiene dine uten å nødvendigvis bruke så mye tid. Kanskje kan du bruke tid på å øve smartere, ikke nødvendigvis mer. Det kan være hjelp i å lage en studieplan som gir deg tid til både å fokusere på skolearbeidet og å være sosial eller gjøre ting du liker. Det er tross alt helheten som gjør deg til en sterk person, ikke bare karakterene.

Når det gjelder snittet ditt, er 4,8 veldig bra. Hvis du har et snitt på rundt det, burde du ha ganske gode sjanser for å komme inn på helse og oppvekst. Men det er alltid lurt å ha i bakhodet at karakterkravene kan variere litt fra år til år, og du bør derfor prøve å opprettholde et stabilt snitt gjennom skoleåret. Du virker allerede veldig bevisst på hva du ønsker, og det er en stor styrke.

Når det gjelder å bruke vitnemålet for å søke jobb senere i livet, er det noe som er viktig, men det er ikke det eneste som teller. Arbeidsgivere ser også på erfaring, ferdigheter og hvordan du har utviklet deg over tid. Det er mange måter å bygge en karriere på, og videregående skoles karakterer er bare ett steg på den veien.

Jeg tror det viktigste er at du finner en god balanse som fungerer for deg. Hvis du føler at du øver for mye og blir utbrent, kan det være lurt å prøve å redusere litt og heller fokusere på kvalitet fremfor mengde. Hvis du føler at du ikke har øvd nok, kan du kanskje sette av litt mer tid til å være organisert og få hjelp med det du synes er vanskelig. Det handler om å finne en god strategi som fungerer for både arbeid og hvile.

Så, for å gi deg et ærlig svar: med et snitt på 4,8 ser det ut som du har ganske gode sjanser til å komme inn på helse og oppvekst. Jeg tror du kommer til å klare det! Men det er viktig å finne en måte å håndtere stresset på, slik at du kan gjøre ditt beste uten å brenne ut. Du har tydeligvis mye motivasjon og ansvarsfølelse, men ikke glem å være snill med deg selv i prosessen.

Håper svaret mitt er til hjelp.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier