Hvorfor har jeg tanker om sex hver gang jeg ser noen jeg liker?

Hei!

Jeg forstår at det er frustrerende for deg å kjenne deg kåt og tenke på sex så ofte. Men det er viktig for deg å vite at dette er veldig normalt når man er ungdom. Det har ingenting med at du har sett på porno når du var yngre.

I puberteten skjer det masse med både kroppen og hjernen. Det produseres mye hormoner som gjør at man kan oppleve nye følelser og tanker. For eksempel er det vanlig å kjenne seg kåt, noen kjenner det ofte og mye, og å tenke på sex.

Selv om du kjenner at dette er ubehagelig så er det ikke noe galt med deg.

Det er vanskelig å gjøre noe for å stoppe tankene og følelsene. Du kan prøve å gi dem så lite oppmerksomhet som mulig, for eksempel ved å tvinge deg til å gjøre noe når du kjenner det kommer.

Kanskje er det en liten trøst at det nok vil stabilisere seg etter hvert som du utvikler deg.

Les gjerne mer om dette i artikkelen under.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Vi har valgt ut dette for deg

Er du i puberteten og tenker mye på sex?