"Hvordan få stopp på all mobbingen?"

Vi er flere svarere, og helsesykepleier svarer først:

Hei!

Så bra at du har klart å skrive til oss for å be om hjelp og råd.

Jeg kan forstå at dette må være fryktelig vanskelig for deg, og leve med mobbing over så mange år gjør noe med kroppen.

Det er trist å høre at du har hatt det slik over så lang tid og at ingen har hjulpet deg til å få slutt på mobbingen. Alle elever har rett til å ha en mobbefri skoledag og ikke minst føle seg trygg og ivaretatt på skolen!

Du sier ikke noe om du har snakket med noen om hvordan du har det? Det er helt nødvendig at noen voksne får vite om hva som skjer og at andre elever mobber deg, slik at du kan få hjelp til å stoppe mobbingen.

Jeg kan forstå at det er vanskelig å be om hjelp eller fortelle noen om situasjonen, og kanskje du er redd for at det skal bli enda verre? Men dette kan IKKE fortsette! Det er ingen som trenger å vite at du har snakket med noen, og det er bare å observere å se hva som skjer rundt deg.

Snakk med foreldre, en annen trygg voksen, en lærer, rådgiver eller helsesykepleier på skolen.

Hvis du synes det er vanskelig å snakke direkte med en voksen, kan du ta bilde av ditt spørsmål og vise det. Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din, som har kunnskap og god erfaring å snakke med ungdom. Det er viktig at du er ærlig med henne og si at du tenker på å drepe deg selv. At du går rundt med slike vonde tanker er trist, og du skal vite at dette kan hun hjelpe deg videre med. Ikke vær redd for å ta kontakt med henne.

Håper at dette gjør at du tar kontakt med en voksen snarest!

Elevombudet svarer: Jeg støtter alt det som står over. Du har en lovfestet rett til å ha det trygt og godt på skolen .

Det er de voksnes ansvar å passe på at skolen er et godt sted å være for alle, og kjempeviktig at du får snakket med en voksen. Dersom du ikke har noen voksne rundt deg som du stoler på, vil jeg anbefale at du tar kontakt med elevombudet i ditt fylke, så får du hjelp og støtte av dem.

Dersom du vil lese mer om dette og om hvordan man kan stoppe mobbingen kan du se på Udirs sine nettsider Mobbing | udir.no.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no

Med vennlig hilsen
Ombudet for barn og unge i Akershus, Buskerud og Østfold
i samarbeid med ung.no
finn ditt ombud på elevombudene.no