Jeg føler partneren min ikke synes sex er spennende. Hva skal jeg gjøre?

Hei

Det er et fint og viktig spørsmål du stiller oss.

Sex mellom to mennesker som er glad i hverandre er ment å være en nær og god opplevelse hvor man kan snakke sammen om hva man liker og hvordan man kan møte hverandre i nytelsen.

Det handler også om å sjekke ut at begge to samtykker til sex. Du sier at det virker som han har sex for din del og at dere har snakket om dette, men du får ikke et ordentlig svar. Kan du fortelle han at begge to må samtykke for å kunne ha sex. Vil han egentlig ha sex, eller gjør han det bare for deg? Kan det være at han ikke tenner på måten dere gjør det på? Kanskje det er noe annet han liker og som gjør han kåt som dere kan utforske sammen?

Det er viktig at han lytter til seg selv og setter sine grenser. Det er også viktig for dere å kjenne at dere begge nyter å ha sex med hverandre, og derfor vil det være lurt å snakke mer om det.

Det kan være vanskelig å sette ord på sine private og innerste tanker rundt seksualitet, og kanskje kan det være noe man tenner på som man ikke tør å fortelle. Derfor er det viktig at dere føler dere trygge og vil akseptere hverandre for den dere er og hva dere liker.

Snakk sammen og hva som gjør der kåte, hva dere liker å fantasere om og om det er noe han eller du har tenkt på kunne vært spennende å gjøre sammen.

Hvis du synes det er vanskelig å få til denne samtalen alene med han, kan dere snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom. Noen ganger kan det være lettere å snakke med noen utenfra som kan se deres utfordringer og kanskje sette i gang nye refleksjoner rundt det som skjer når dere har sex.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no