Er det noe galt med meg, når andre oppfatter meg som usikker ?

Hei og takk for at du skriver om det som er vanskelig.

I puberteten er det veldig vanlig å være både usikker og dramatisk. Det å få gode venner som tåler at man er litt svingende og masete til tider, er utfordrende. Men de aller fleste føler seg usikre! Når du føler deg avvist av en du gjerne vil være venn med, er det lurt å ta et skritt tilbake og prøve å gi personen litt tid. Snakk litt med andre, og prøv å vise dine positive sider, uten å spørre så mye hele tiden. Hvis du synes det er vanskelig, kan du øve litt på de du er trygg på hjemme. Å øve på sosiale ferdigheter er noe som de fleste synes er vanskelig. Man er som man er, men man kan vise flere sider av seg selv i ulike situasjoner.

Jeg vil anbefale deg å snakke med helsesykepleier på skolen om dette. Vennskap er vanskelig på ungdomsskolen, og man forandrer seg hele tiden. Hjernen er under ombyging og hormonene styrer det meste i kroppen. Ikke rart man blir frustrert og sliten. Det er endel av det å finne sin identitet.

Jeg tror den største utfordringen for deg kan være å lese andres signaler og tåle at andre sier i fra om at det blir for mye. Det å bli avvist er vondt, men du kan prøve å tenke på det som at du lærer deg å regulere hvor nært du kan gå. Kanskje denne vennen trenger mer ro, men likevel kan være en bra person. Du kan si unnskyld for at du var for tett på, og holde litt igjen. Gi andre rom for å si hva de ønsker og hvordan de har det.

Legger ved artikler om vennskap. Det er fint å snakke med en voksen om dette.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no.