Hvordan kan jeg fortelle mamma at jeg har fått mensen?

Hei!

Alle jenter vil i løpet av puberteten få mensen, så dette er helt normalt og ikke noe man trenger å være redd for å fortelle om. Moren din har gjennomgått det sammen, og synes helt sikkert at det også var litt skummelt til å begynne med.

Jeg anbefaler deg å være ærlig med moren din, og fortelle henne at du har begynt å få mensen. Om du synes det er skummelt å si det direkte, kan det være en god ide å sende henne en melding. Du kan f.eks. si "jeg tror jeg har begynt å få mensen, og synes at det er litt skummelt og at jeg ikke vet helt hva jeg skal gjøre". Moren din kan komme med mange gode råd og veiledning til hvordan du kan håndtere dette, hvilke produkter du bør bruke og hvordan kroppen endrer seg når man begynner å blø.

Med vennlig hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no!